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    孕晚期可以多吃哪些减少分娩痛苦的食物???我已经做好顺产的心理准备,现在临近预产期吃些什么好呢?

    提问者:一杯花茶
    回答数:1
    2019-12-12 11:17
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    最佳答案

    2019-12-12 11:18
    您好,孕晚期宜少量多餐,选体积小、营养价值高的食物,如多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等,少吃脂肪含量高的食物,控制食盐的摄取,少吃热量高的食物如甜食、面包等。
    回答者:粽妈亲子团购

    已有1条答案

    • 粽妈亲子团购
      LV:11
      2019-12-12 11:18
      您好,孕晚期宜少量多餐,选体积小、营养价值高的食物,如多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等,少吃脂肪含量高的食物,控制食盐的摄取,少吃热量高的食物如甜食、面包等。

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      澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生,澳大利亚营养师协会认证执业营养师,和睦家临床营养师,多年儿科及妇产科营养经验。

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      妇产科副主任医师

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      妇产科主任医师

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