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    打赖子麻将赢钱技巧:孕妇口腔健康影响胎儿?保健牙齿最重要

    2019-08-08   来源:辣妈帮整理  
    口腔卫生不只是影响到妈妈个人,有时候也会影响到胎儿的健康?;吃衅诩溆锌谇患膊】赡芑岬贾略绮?、低出生体重,或是造成孩子日后蛀牙。因此,你应该在受孕时就接受牙科检查,并随时注意牙齿的保健。

    一、孕妇口腔健康如何影响胎儿?

    1、孩子可能蛀牙

    口腔感染是传染性疾病,并且可从妈妈传染给孩子。根据研究,女性在怀孕期间的口腔健康和婴幼儿早期蛀牙有关。每10个就有1个6岁以下儿童被影响。

    2、增加疾病风险

    它可导致早产、低出生体重,或是增加脑性麻痹、慢性肺病或是过早死亡的风险。事实上,如果你在怀孕期间有牙龈疾病,会提高6倍的早产风险。

    孕妇保持口腔健康很重要。

    二、如何保持怀孕期间口腔健康?

    1、及早安排检查

    口腔保健是你受孕阶段的当务之急。让牙医检查你的牙齿健康状况,并且获得专业的清理,早期治疗蛀牙和感染。

    2、定期刷牙牙线

    早晚刷牙和使用牙线是维持口腔健康的基本要件。如果可以,试著在每顿饭后清洁你的牙齿,以防止牙菌斑和牙垢堆积。孕妇因为荷尔蒙的影响,很容易会牙龈发炎。

    3、经常清水漱口

    不论是你进食后,还是呕吐之后,都应该使用清水漱口。如果你需要进一步的清洁,可以使用牙刷。堵塞食物颗?;岬贾驴谇槐渌?,引发蛀牙。

    4、摄取健康食物

    摄取健康的食物,如蔬菜、水果和乳制品,对你的牙齿健康都有益。此外,多吃富含纤维的食物,如谷物、它们可以降低酸度。

    5、增加液体摄入

    适当的饮用水对怀孕健康很有益,对口腔健康也是。它可以清洗口腔的毒素,并保持牙龈健康。一杯牛奶也可以提高你的钙水平,帮助改善牙齿健康。

    6、不吃零食甜点

    避免甜、黏的食物,它们往往含有高的精致糖。为了使你的牙齿和牙龈健康,吃 零食后咀嚼无糖口香糖10分钟。

    7、不要自行用药

    不论什么时候,都不要自行使用非处方药物治疗牙痛或是牙龈出血。寻求牙医的协助,并在治疗过程中,随时让你的妇科医生了解情况。


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